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集團新聞

大龍控股工會舉辦女職工心理培訓講座

2019.03.06 238

在三八國際婦女節即將來臨之際,為提升公司女性心理健康水平,培養情緒管理能力,形成關注自我、提升自我、自尊自信、熱愛生活的良好氛圍,3月6日,大龍控股工會在五樓會議室舉辦“幸福從心開始”專題講座。公司機關、各分子公司共計50余名女職工參加。

講座特邀請資深心理咨詢師鄭玉琴老師授課。鄭老師用現身說法的方式討論了幸福的含義,深入淺出地分析不良情緒的識別、來源、危害和管理,并傳授了轉移法、宣泄法、控制法等多種情緒管理的方法。授課過程中,現場氣氛熱烈,會后大家紛紛表示受益匪淺。

此次培訓,對女職工正確看待生活中的壓力、管理和調節情緒、積極樂觀生活帶來了很大的啟迪和幫助,受到大家一致好評。


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